Iz tog razloga, Tepegraph je okupio babice i stručnjake sa kojima je pričao o ovim temama.
U nastavku ćemo opovrgnuti i pričati o raznim mitovima, od kojih su neki ipak tačni. Hajde da počnemo odmah, dugačka je lista.
1. “Dojenje može spriječiti trudnoću”
Ako svoju bebu hranite majčinim mlijekom najmanje svaka četiri sata, to može spriječiti trudnoću, jer tijelo prestaje sa ovulacijom. Kada počnete da uvodite čvrstu hranu vašoj bebi, tada tijelo može početi sa ovulacijom i, prema tome, kontracepcija prestaje da djeluje.
Kate Mundell iz online klinike za žensko zdravlje Naytal kaže: “Kao sredstvo kontracepcije, ovo je oko 98% efikasno. Međutim, ono što ne znate je kada će vaša menstruacija početi, jer ste plodni otprilike dvije nedjelje prije nego što počne vaša menstruacija, pa je uvijek sigurnije preduzeti dodatne mjere opreza.”
2. “Dojenje bi trebalo da dolazi prirodno”
Mit je da dojenje dolazi prirodno svim majkama.
Za neke žene dojenje dolazi prirodno i osjeća se kao trenutni instinkt. Za druge, to može potrajati neko vrijeme, posebno ako je bilo nekakvih trauma tokom porođaja. Neke žene osjećaju odbojnost prema dojenju odmah nakon porođaja.
I novorođenče može ponekad imati problema tokom dojenja. Postavite pitanja vašoj babici o položaju i tehnici pričvršćivanja kako bi to bilo što ugodnije iskustvo i za majku i za bebu.
3. “Normalno je da dojenje boli”
Dojenje je različito za svaku ženu, a može se razlikovati i kod iste žene sa njenom različitom djecom.
Veliki broj žena osjeća nelagodnost tokom dojenja u prvim mjesecima. To može biti zbog nepravilnog pričvršćivanja, osjetljivih bradavica i grudi koje nisu navikle na sisanje 8-12 puta dnevno.
Najvažnija stvar je dobiti podršku tokom dojenja na početku kako biste osigurali dobro pričvršćivanje, a nelagodnost će se smanjivati kako se grudi naviknu na to.
4. “Dojenje brzo skida višak kilograma nakon porođaja”
Dojenje može pomoći u gubljenju kilograma nakon porođaja, ali samo uz zdravu ishranu i vježbanje. Dojenje vaše bebe proizvodi oksitocin, što opet čini da se vaša materica skuplja; možete osjećati manje bolove slične bolovima tokom menstruacije kada beba sisa, jer se time stimuliše materica za vraćanje u stanje prije trudnoće.
5. “Vaša proizvodnja mlijeka se ne može poboljšati”
Proizvodnja mlijeka može se podsticati čestim dojenjem i izdajanjem između obroka. Naše grudi rade po principu “ponude i potražnje”.
Pomoći će vam održavanje dobre hidratacije i dovoljno sna. Možete pokušati jesti hranu prijateljsku za laktaciju, poput peršuna, ovsenih pahuljica, mrkve, oraha, lososa i bijelog luka.
Možete takođe probati biljne suplemente na bazi fenugrika. Ako vam ništa od toga ne pomaže, možete se posavjetovati sa svojim ljekarom opšte prakse, koji vam može prepisati lijek kako bi se povećala proizvodnja mlijeka.
6. “Ne biste trebali dojiti ako ste bolesni”
Sasvim sigurno možete dojiti kada ste bolesni!
Majčino mlijeko sadrži više antitijela koja pomažu u borbi protiv infekcija kada smo bolesni.
Dio koristi dojenja je taj što je vaša beba vjerovatno izložena istoj prehladi ili gripi koju ste vi pokupili, pa je lakše vašem zrelom imunološkom sistemu da razvije antitijela i leukocite za borbu protiv prehlade/gripe nego vašoj bebi. Ova antitijela i leukociti prenose se preko majčinog mlijeka kada dojite.
Jedini izuzetak je ako uzimate lijek koji nije bezbjedan.
7. “Ako imate male grudi, nećete proizvesti dovoljno mlijeka”
Veličina definitivno nije bitna. Veličinu grudi definiše količina masnog i vlaknastog tkiva, a ne količina mliječnih žlijezda.
Beba kontroliše količinu proizvedenog mlijeka, a veličina grudi apsolutno ne utiče na to. Postoji mnogo stvari koje mogu uticati na proizvodnju mlijeka, kao što su stres, umor ili depresija, ali veličina vaših grudi nije faktor koji tome oprinosi.
8. “Majke koje doje uvijek treba da koriste obe dojke pri svakom hranjenju”
Vaše grudi “znaju” koliko mlijeka treba da naprave, zavisno od potreba bebe. Ako predugo ne dojite iz jedne dojke, može se stvoriti osjećaj da je puna, ali ne morate brinuti da svaki put mijenjate stranu.
9. “Ako imate učestale mučnine tokom trudnoće, vjerovatno ćete imati djevojčicu”
Ovo je klasična narodna priča. Nema istraživanja niti dokaza koji podržavaju teoriju da ćete vjerovatnije imati djevojčicu ako često osjećate mučninu ili nelagodnost tokom trudnoće.
10. “Odmah ćete se povezati sa svojom bebom”
Neki ljudi će se povezati sa svojom bebom dok su još u utrobi i to se nastavlja i jača nakon porođaja. Za druge osobe, to može potrajati duže i biti proces.
Hormon ljubavi oksitocin pomaže nam da želimo zaštititi i voljeti naše novorođenče. Koža na kožu i dojenje zaista pomažu.
Ne postoji vremenski okvir koliko će trebati za povezivanje i postoji mnogo faktora koji mogu uticati na povezivanje sa našom bebom, poput traumatičnog iskustva tokom porođaja.
Razgovarajte sa svojom babicom, patronažnom sestrom ili doktorom opšte prakse ako ste zabrinuti.
11. “Jednom kada imate carski rez, morate i sa ostalim bebama”
Ovo nije potpuno tačno. Međutim, većina ljudi koja je imala carski rez ima mogućnost da izabere vaginalni porođaj ili izbor ponovnog carskog reza. Vaša akušerka će razgovarati sa vama o tome, zavisno o tome da li imate neka prethodna stanja/komplikacije.
12. “Nećete imati krvarenje nakon carskog reza”
Svi krvare nakon porođaja, bez obzira na vrstu porođaja (vaginalni ili carski rez). Krvarenje dolazi sa mjesta posteljice na materici. Kako se materica vraća nazad u karlicu, krvarenje se smanjuje i potom prestaje.
13. “Bebe u sedlu i blizanci moraju biti rođeni carskim rezom”
Ovo je čest mit da sve bebe u sedlu ili blizanci moraju biti rođeni carskim rezom. To nije uvijek slučaj. Što se tiče beba u sedlu, ako majka želi da bebu rodi vaginalno, to još uvek može biti moguće. Za blizance to zavisi od položaja oba djeteta kako bi se obezbijedio siguran porođaj. Iako se carski rez može izabrati kao opcija, postoji i opcija vaginalnog porođaja u zavisnosti od okolnosti.
14. “Previše držanje bebe će je razmaziti”
Ovo je apsolutno netačno. Novorođenčad mora da bude držana i voljena. Ako vaša beba plače, to je zbog potrebe – najbolja stvar koju majka može da uradi je da je podigne i brine o njoj. To neće učiniti da vaša beba bude razmažena za cijeli život.
