1. Zvuci prirode kao čarolija za umirenje
Zvuk kiše, šuma ili laganog morskog talasa može imati magičan efekat na bebu. Pustite ove zvuke u pozadini – oni podsjećaju bebe na sigurnost materice i pomažu im da se opuste.
2. Bicikl vježbe za olakšavanje gasova
Jednostavna fizička aktivnost može mnogo pomoći. Stavite bebu na leđa i nježno pomijerajte njene noge kao da vozi bicikl. Ova vježba podstiče kretanje gasova i pomaže u oslobađanju nelagodnosti.
3. Masaža toplim uljem
Blaga masaža može biti izuzetno umirujuća. Koristite Bambo Nature ulje za bebe, koje je idealno za nježnu i osjetljivu kožu.
- Zagrijte nekoliko kapi ulja među dlanovima.
- Masirajte stomačić kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu, a zatim nježno masirajte stopala.
Ova tehnika može pomoći u smanjenju napetosti i gasova, dok prirodni sastojci ulja dodatno njeguju kožu vaše bebe.
4. Ljuljanje uz vašu blizinu
Nošenje bebe u marami ili nosiljci pruža osjećaj sigurnosti i umiruje bebu. Dodajte lagano ljuljanje ili hodanje – pokreti vas i vašeg tijela mogu pomoći u smirivanju grčeva.
5. Kupka u toploj vodi
Topla voda može opustiti mišiće i smanjiti nelagodnost. Kratka, umirujuća kupka može biti pravi izbor, pogotovo ako se kombinuje s dodatkom prirodnog ulja koje njeguje kožu.
6. Šetnja na svježem vazduhu
Ponekad promjena okruženja može biti sve što je potrebno. Izvedite bebu napolje na kratku šetnju – svjež vazduh i nova stimulacija mogu je smiriti.
Svaka beba je jedinstvena, pa možda nećete odmah pronaći pravi trik. Isprobajte ove savjete, slušajte svoju intuiciju i oslonite se na proizvode koji podržavaju prirodnu njegu vaše bebe.
Koji od ovih trikova ste već isprobali? Imate li neki svoj?
Pišite nam!
